未成年人可以减肥吗「被外国游客反向种草国内游了」

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未成年人可以减肥吗

你好我是运动规划师Patrick很荣幸能回答您的这个问题。现在有很多未成年人为了保持身材而去刻意的减肥。也有很多人会问未成年人能不能减肥？应该怎么去减肥？其实在现在的生活过条件下很多孩子基本上已经过上了衣来伸手饭来张口的日子，所以现在很多的未成年都是属于肥胖体制，都说孩子要从小抓起所以未成年人如果肥胖的话减肥是肯定需要的但是要注意方式方法。 我觉得未成年人正是一个长身体的阶段，最好还是不要去刻意的减肥。假如未成年人如果真的过于的肥胖，或者想保持一个良好的体能，或者是一个很好的体态的话。那么我建议未成年人通过运动来减肥，而不是通过节食。 像我们生活中有很多运动可以帮助我们来减肥，并且完善我们的体态。例如我们可以做一些有氧运动，比如跑步，还有一些能够提高我们心肺功能的运动，如跳绳，台阶运动等。这样我们会将身体多余营养的卡路里来进行消耗。同样在饮食方面，未成年人也应该要注意，要完全跟得上营养需求，吃一些有营养的食物，含有高蛋白和维生素的，而不是一些垃圾食品，这样也不利于减肥。 最后提醒我们的未成年朋友们千万不要吃一些减肥药，因为未成年人的身体并没有完全的长成，也承受不了减肥药的刺激。所以有的时候不会减肥，反而会把身体弄垮。所以未成年人一定要用科学合理的方法来进行减肥。如果你们需要减脂菜谱或者运动规划可以关注我^_^

你觉得黑长直的发型时尚吗

“时尚”一词已是这个世界的潮流代言词，英文为fashion，几乎是经常挂在某些人的嘴边，频繁出现在报刊媒体上。很多人对时尚的理解都不同，有人认为时尚即是简单，与其奢华浪费，不如朴素节俭；有时时尚只是为了标新立异；给人焕然一新拥有时尚王风范的感觉，现实中很多与时尚不同步的人被指为老土、落伍；所谓时尚，是时与尚的结合体。所谓时，乃时间，时下，即在一个时间段内；尚，则有崇尚，高尚，高品位，领先。时尚其实在这个时代而言的，不仅仅是为了修饰，甚至已经演化成了一种追求真善美的意识。

搞明白什么是时尚，黑长直算不上时尚发型。黑长直是东方美女的代表发型，日本动漫中很多超萌的妹子都是黑长直的发型，因此现在黑长直的妹子装扮在时尚一些，就会产生很萌的感觉。同时，黑长直还会有温柔贤惠的感觉，时代不同感觉是不同的。

尽管现在烫染很盛行，但黑长直的妹子也不在少数。黑长直化妆个性，服装服饰时尚，给人的感觉是超萌；黑长直普通打扮给人的感觉就是普普通通；黑长直穿着旗袍等传统服装，给人的感觉就是古典美。

而很多女神级的美女都是黑长直，效果不是一般的好，这还是和气质有关吧。

刘亦菲的黑长直已经深入人心，飘飘欲仙的感觉令人难忘，难怪被大家成为神仙姐姐。

郭碧婷的黑长直就和她本人一样都是那么的标致，绝佳的气质令这款普通的发型充满了气场，美得令人窒息的感觉有木有。

太多妹子的黑长直并没有让人感到过时，简简单单却极显气质，总是给人带来超凡脱俗的感觉，你能说黑长直不够时尚？还是不够气质？还是网上大家都说的那句话：看脸。

感谢阅读，我是时尚造型设计顾问成铭，希望我专业的视角和解读能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！

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现在很多人烫发挑染，各类发型层出不穷，然而很多人还是保留着一头黑长直，时尚都是一些指标的两张嘴，黑长直也许算不上时尚发型，但是在展现美的一面更加便捷全面一些，驾驭的风格也可以多变。

君不见动漫中的萌妹们大多数都是黑长直的发型，属于东方美人的典型，稍微打扮一点就可以产生很萌的感觉，黑长直还显得一个人非常温柔的感觉，若说时尚的话，只是时代不同感觉不同罢了。

在离子烫还很流行的年代，黑长直就是时尚。每个女孩为了拥有一头飘逸的黑长直而沾沾自喜，柔顺又亮泽的自然发型给人一种自然美感，享受那种垂直自然一梳到底的那种感觉，那时候的女星们广告也大多是鼓风机吹起的一头离子烫长发。

黑长直在化妆上比较随意个性，服饰足够时尚，给你的感觉非常萌。黑长直在作为普通打扮的时候就普普通通，但是如果黑长直穿着旗袍等传统服饰，给人的感觉就是典型的东方美感，穿着魏晋汉服更是给人一种古典美。

现在很多女星也还是黑长直，显得更加的自然，飘飘欲仙的刘亦菲给人的印象就是一头黑长直，令人难忘，被称之为神仙姐姐。气质佳的女神级别美女很多都是黑长直，效果十分明显，这主要还是跟气质有关，当然还有就是看脸。

有一些人会觉得黑长直十分土气，然而并不是黑长直土气，是那种比较薄得紧贴头皮的黑长直显得太正经土气一些。黑长直只要有蓬松空气感，不仅仅清新自然，还非常有气质，80年代的港台女星大多是盛世美颜，她们几乎都是黑长直。

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谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。

护发好物｜黑长直的柔顺秘密请收好～

对我来说…做头发造型就和化妆一样，即使去超市买个水果我都要折腾一下… 因为这一份护发如命的决心，我的头发得到了身边朋友一致夸奖，甚至同学录上竟有单独夸头发的留言🤣可见让人印象深刻～

其实直发特别考验发质，断发毛躁最易暴露，稍不柔顺，就会像稻草一样😭可见鄙人的黑长直名号也不是那么容易保持的🤭平时的护理一定不能松懈，按头安利Aveda的洗护！想起我粉上Aveda的那天，当时都还没有网购…我路过专柜被气味吸引，就见旁边的贵妇姐姐一下买了十几瓶，我当场被种草！！

真的太好用，绝对值我拖着十几公斤的洗护回国🤣🤣如果你还没用！一定要去试试他家的产品，都是提取植物成分，有机环保，我现在用的修复系列成分是89%天然植萃。之前用的丰盈强韧系列也好用，现在入坑修护系列简直锁si👌🏻（现在方便多了、直接通过官方海外旗舰店购入）

☑️先用焕然修复洗发水清洁头发头皮的油污，灰常温和但同时又洗得干净

☑️再上焕然修复护发素抚平毛鳞片，让藜麦蛋白的💧营养都渗入进去，介个护发乳就算碰到头皮上也不会不粘的。

☑️搭配每周一次的焕然修复护发膜，做一个深层护理spa👌🏻

🔸🔹🔸🔹

既然安利了我钟爱的洗护，必须再分享一个黑长直的日常打理技巧～

吹头发或者做造型前我都搭配上多效修护精华乳，减少断发的同时还可以抵御高温带来的损伤👌🏻，质地很轻盈不会压头发。洗护完，先用毛巾擦掉多余水分，用免洗精华均匀抹上发丝，随后一边梳一边吹干，顺着头发吹。最后用吹风机反方向吹发根，打造颅顶蓬松的感觉☺️

这样就算不用造型器也可以快速GET丝滑柔顺👌🏻完成

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

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