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才三十多岁就得心梗，确实很不幸。不幸中之幸是没有造成不可挽回的后果。
你是想把血压再降低一些。但不知道你之前的血压高值是多少吃药后降至现在的水平。按平常(没有并发症)这个高值完全可以通过合理饮食，适度锻炼来降低或控制，但你已有心梗，能降至|20/80为理想。现在你只吃了四分一的药，可以增到二分一，甚至更多一点，监测血压，不达标再可以加量。现在临冬，气温逐渐走低，药量也得跟着调增。
现在你只是输张偏高一点，增加一点药量，结合饮食和运动会降至标准以内。不过你想到医院看一下更好，最好能做相关检查，特别是血脂七项及心脏B超。医生可以根据临床症状及检查结果，给你做出更合理的防治方案。最好能找原主治医生看。
现在我想你需注意几点：
一，要确实改变饮食，低脂、低盐，低糖饮食。
二，戒烟限酒。
三，适度运动。
四，减负释压，日常生活和工作上都要适度，钱是人挣来的，但钱买不了第二条命。
五，要正确对待疾病，不要过分紧张焦虑。从你叙述中看得出来，你的血压只是输张压稍偏高，这与你的药的剂量有关，收缩压控制还不错。可是你却表现紧张而焦虑，这种情绪对平稳血压是不利的，望你注意，保持乐观愉快的心态。
六，象你这种情况，每年进行一至两次检查是必要的，如有异常，及时采取应对措施。
谢谢邀请。
蔓越莓胶囊的功效与作用
蔓越莓胶囊属于保健品，其说明书显示的功效和作用为可抑制多种细菌和病毒的生长和繁殖，能够有效预防泌尿道系统的感染。它含丰富的维生素C和花青素，花青素有抗氧化作用。蔓越莓胶囊还能调节血脂，有助于预防心脑血管疾病。因其含丰富的维生素C，故还有美白的作用，可使皮肤红润、有光泽。蔓越莓还有其他多种保健功能，如润肠通便，防止动脉硬化，具有保护肝脏和牙齿等作用。
蔓越莓胶囊富含蔓越莓提取物。因为含有较多糖分，糖尿病患者慎用；因为蔓越莓明显升高草酸水平，所以肾结石患者慎用。
蔓越莓胶囊为保健品，不可替代药物使用。
本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠>考核/p>
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此次新冠疫情给人们带来的杀伤力是不小的，特别是对老年人不论是直接还是间接因素，老年人的死亡今年比往年多，这是否定不了的。保定还算好，没有发生严重医疗挤兑，但急诊就医和ICU抢救都受到了接近极限冲击。经过这波疫情，我们应该从几个方面注意，一是自我应掌握点医学常识，能基本的自我判断该不该去医院就诊，避免盲目去医院，排队半天看一下又回来了，这种就医的人不在少数；二是与前者相反，该去医院不去耽误了病情，这种情况这次也不少，有许多老年人就是在家里已经很重了，到了医院也抢救不过来了。最常见的是“沉默性缺氧”，就是病人已经缺氧但自己反应迟钝，等有缺氧症状了，已经晚了；三是家庭保健箱应必备，比如体温计、血压计、小氧气瓶、消炎药、抗感冒药、止咳药、退热药等等，有老人的还要有心脏抢救药。这些药平时都不贵，定期更换就行了。再遇到像这次的情况就不着慌了。
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